BAGAIMANA CARA BERTEMAN DENGAN ORANG YANG MENGIDAP “GANGGUAN KESEHATAN MENTAL”

admin 13/04/2023

Sebelum kita membahas tentang penyakit mental, sebelumnya apa sih itu penyakit mental?

Gangguan kesehatan mental atau yang biasa disebut mental illness adalah kondisi kesehatan yang mempengaruhi pemikiran, perasaan, perilaku, atau suasana hati seseorang. Ada banyak sekali jenis mental illness yang dapat dialami seseorang.

Namun, yang biasanya cukup sering terjadi adalah gangguan kecemasan, kepribadian, gangguan makan, psikotik, suasana hati, stress pascatrauma, dan depresi.

Setiap orang mengalami penyakit mental yang berbeda beda, hal ini disebabkan karena berbeda penyakit mental dan juga tingkat keparahan dari penyakit mental tersebut. Sedih yang berlarut, ketakutan yang berlebihan, perubahan suasana hati yang sangat labil, munculnya pikiran untuk bunuh diri atau melukai diri adalah beberapa gejala yang biasanya sering kali dialami oleh para penderita penyakit mental. Ada banyak faktor yang menyebabkan hal ini terjadi, di antaranya adalah faktor lingkungan, faktor biologis, dan faktor psikologis.

Bagi orang orang yang mengalami gangguan pada kesehatan mental mereka, mereka sebenarnya memerlukan seseorang yang dapat menemani mereka bercerita walau hanya sekedar mendengarkan keluh kesah mereka tanpa memberikan solusi dari permasalahan mereka. Akan tetapi masih banyak orang yang tidak percaya dan hanya menganggap bahwa orang yang mengalami gangguan kesehatan mental tersebut hanya bercanda saja dan tidak serius mengalami gangguan kesehatan.

Dan orang yang mengalami gangguan kesehatan mental disini dia akan mulai berpura pura menjadi orang yang sehat seperti alinnya dan tidak akan berbicara masalah tersebut lagi terhadap orang lain. Hal ini berbahaya karena orang yang mengalami gangguan kesehatan mental harus dalam pengawasan orang lain untuk menghindari mereka melakukan berbagai macam hal yang ekstrim dan membahayakan diri mereka, selain itu dengan adanya orang yang dapat mereka percaya baik sekedar untuk cerita saja ataupun untuk berusaha bersama mengobati gangguan kesehatan mental mental tersebut. Hal ini akan sangat membantu bagi mereka yang mengalami ganguan kesehatan mental.